조현병에 대한 일반인들의 자세

 

 

 

조현병(정신분열증)은 생각, 인식, 감정, 행동의 장애로 특징지어지는 복잡한 정신 질환입니다. 전 세계 인구의 약 1%에 영향을 미칩니다. 정신분열증은 사람마다 다르다는 것을 유념하는 것이 중요하지만, 저는 여러분이 그 상태를 더 잘 이해하는 데 도움이 되는 몇 가지 일반적인 정보와 예를 제공할 수 있습니다.

조현병 환자는 다음과 같은 다양한 증상을 경험할 수 있습니다:

망상

이것들은 현실에 근거하지 않는 고정된 거짓 믿음입니다. 예를 들어, 정신분열증을 가진 사람은 그들이 외부의 힘에 의해 감시되거나 통제되고 있다고 굳게 믿을 수 있습니다.

환각

이것들은 어떠한 외부적인 자극 없이 일어나는 감각적인 인식들입니다. 다른 사람들이 들을 수 없는 목소리를 듣는 것과 같은 환청은 정신분열증에서 흔히 발생합니다. 목소리는 비판적이거나, 명령적이거나, 대화적일 수 있습니다.

무질서한 사고와 발언

조현병을 가진 사람들은 자신의 생각을 정리하는 데 어려움을 겪을 수 있고, 자신을 일관성 있게 표현하는 것을 어렵게 만들 수 있습니다. 그들의 연설은 일관성이 없거나 파편화되어 다른 사람들이 그들의 생각을 따르는 것을 어렵게 만들 수 있습니다.

음성 증상

이것들은 정상적인 행동과 감정의 감소 또는 부재를 나타냅니다. 예를 들어 사회적 이탈, 동기 부여 감소, 평평한 영향(감정 표현 감소), 활동이나 관계에 대한 관심 부족 등이 있습니다.

인지적 문제

정신 분열증은 기억력, 주의력, 문제 해결 능력과 같은 인지 기능을 손상시킬 수 있습니다. 이로 인해 개인이 일상적인 작업을 수행하거나 업무 또는 학술 환경에 참여하는 것이 어려울 수 있습니다.

조현병 환자와 상호 작용할 때 주의해야 할 몇 가지 사항이 있습니다:

언어와 고정관념에 오명을 씌우는 것을 피하세요

경멸적인 언어나 가정을 피하면서, 정신 분열증을 가진 사람들을 존중하고 공감하는 태도로 대하는 것이 중요합니다. 사람 우선 언어를 사용하고, 상태보다는 사람에 초점을 맞춥니다.

명확하고 인내심 있게 의사소통하세요

조현병을 가진 사람들은 정보를 처리하거나 사회적 신호를 이해하는 데 어려움을 겪을 수 있습니다. 명확하게 말하고, 간단한 언어를 사용하고, 그들에게 자신을 표현할 시간을 주는 것이 중요합니다.

개인적인 경계를 존중합니다

조현병을 가진 일부 사람들은 특정한 경계나 민감성을 가지고 있을 수 있습니다. 개인 공간을 염두에 두고 개인 정보 보호와 자율성에 대한 필요성을 존중해야 합니다.

지지적이고 비판단적이어야 합니다

조현병은 도전적인 상태가 될 수 있고, 개인들은 그들의 삶의 다양한 측면에서 어려움에 있습니다. 지원, 공감 및 이해를 제공하는 것은 상당한 차이를 만들 수 있습니다.

조현병에 대한 대중의 인식은 다양하다는 것에 주목할 필요가 있습니다. 어떤 사람들은 그 상태에 대한 기본적인 이해를 가지고 있고 정신 분열증을 가진 사람들에 대해 공감하는 반면, 다른 사람들은 미디어 묘사나 정확한 정보의 부족으로 인해 오해를 품거나 두려움을 품을 수 있습니다. 교육 및 인식 캠페인은 신화를 불식시키고 이해를 촉진하여 정신 분열증을 가진 개인을 위한 더 포괄적이고 지원적인 사회를 조성하는 데 도움이 될 수 있습니다.

조현병을 가진 사람들은 각각 독특하고, 그들의 경험과 필요가 다를 수 있다는 것을 인식하는 것이 중요합니다. 전문적인 조언을 구하고 그 상태에 대해 더 많이 배우는 것은 정신 분열증에 대한 더 포괄적인 이해와 정신 분열증을 가진 사람들을 가장 잘 지원하는 방법을 제공할 수 있습니다.

 

 

조현병 환자의 문제 상황

사회적 고립

편집증과 같은 증상과 사회적 상호작용의 어려움 때문에, 정신분열증을 가진 사람들은 사회적 활동과 관계에서 물러날 수 있습니다. 이러한 고립은 외로움의 감정으로 이어질 수 있고 전반적인 행복의 감소에 기여할 수 있습니다.

고용 문제

조현병과 관련된 인지적, 정서적 장애는 개인이 고용을 유지하는 것을 어렵게 만들 수 있습니다. 집중력, 기억력, 의사소통의 어려움은 그들이 업무를 효과적으로 수행하는 능력을 방해하여 실업이나 불완전 고용으로 이어질 수 있습니다.

오명과 차별

불행하게도, 조현병을 포함한 정신 질환에는 여전히 상당한 사회적 낙인이 남아 있습니다. 조현병을 가진 사람들은 차별, 오해, 편견에 직면할 수 있으며, 이는 그들의 자존감, 관계, 그리고 주거나 고용의 기회에 부정적인 영향을 미칠 수 있습니다.

의약품 관리

조현병은 일반적으로 항정신병 약물로 치료되는데, 부작용이 있을 수 있고 지속적인 관리가 필요합니다. 약물 요법을 준수하는 것은 일부 사람들에게 어려움을 줄 수 있으며, 재발이나 증상 통제의 어려움을 초래할 수 있습니다.

 

대중의 인식

대중의 인식은 매우 다양할 수 있습니다. 몇 가지 일반적인 오해는 다음과 같습니다:

폭력과 연관시키는 것

미디어 묘사는 종종 정신 질환을 폭력과 연결시키는 반면, 개인은 가해자보다 폭력의 희생자가 될 가능성이 더 높습니다. 두려움과 차별을 줄이기 위해 이러한 고정관념에 도전하고 부정하는 것이 중요합니다.

치료할 수 없다고 믿습니다

치료가 가능한 질환이며, 적절한 지원, 약물, 치료, 사회적 개입으로 조현병 환자들은 자신의 증상을 관리하고 만족스러운 삶을 살 수 있습니다.

환자를 "미쳤거나" 위험한 사람으로 보는 것

정신분열증을 가진 사람들은 그들의 상태에 의해 정의되지 않습니다. 그들은 존경과 이해를 받을 자격이 있는 독특한 강점, 재능, 경험을 가진 개인들입니다.

환자를 지원하고 포함하는 사회를 만들기 위해서는 정확한 정보를 홍보하고 공감하며 낙인을 줄이는 것이 필수적입니다. 교육, 개방적인 대화, 도전적인 고정관념은 정신 건강에 대한 더 동정적이고 포괄적인 태도를 기르는 데 도움이 될 수 있습니다.